Ehet desszertet és fogyhat, Account Options
Legyél részese Te is a GastroGuide-nak!
Semmi probléma! Sok olyan édesség létezik, amivel remekül csillapítható az édes íz iránti vágy, mégsem okoz lelkiismeret-furdalást a fogyasztása. Természetesen nem a tejszínhabos csokitortáról vagy a vaníliasodós aranygaluskáról van szó — az alábbi finomságokból azonban hetente egy-két adag igazán belefér még egy fogyni vágyó étrendjébe is.
Édesítsük pár csepp mesterséges édesítővel, és reszeljünk bele egy csipet citromhéjat. Ismét keverjük át, és kanalazzuk egy tálkába.
- Ehet desszertet és fogyhat - ealmanach.hu
- 3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetünk | Diéta és Fitnesz
Pürésítsünk g málnát és epret mirelit, felolvasztottízlés szerint édesítsük egy csepp mézzel, majd kanalazzuk a krémre.
Adjunk hozzá ml zsírszegény tejet, 2 evőkanál mézet és 1 db vaníliarúd kikapart belsejét.
Forraljuk fel, majd lefedve főzzük addig, míg a rizs meg nem ehet desszertet és fogyhat. Időnként keverjük át, nehogy leégjen!
Hámozzunk meg, vékonyan szeleteljünk fel 1 db nagyobb banánt, és adjuk a rizshez. Verjünk keményre 1 db tojásfehérjét, és ezt is forgassuk a rizshez. A keveréket osszuk el 4 db szufléformában, és szórjuk meg egy kis fahéjjal.
Toljuk a fokos sütőbe, és perc alatt süssük aranyszínűre. Öntsük át egy tálba, hagyjuk kihűlni.
Utána keverjük össze g light krémtúróval, és lazítsuk 2 db tojásfehérjéből vert, lágy habbal. Főzzünk le ml eszpresszót, és ízesítsük evőkanál amarettóval mandulalikőrrel.
Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF
Mártsuk bele a piskóták felét, és rakjuk ki vele egy tál alját. Kenjük el rajta a krém felét, majd jöhet még egy réteg kávéba mártott babapiskóta és a maradék krém.
A tálat fedjük le fóliával, és egész éjszakára tegyük az édességet a hűtőbe. Másnap, tálalás előtt, szórjuk meg valódi kakaóporral.
- Tányérmodell Ehet desszertet és fogyhat A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés.
- Ehet desszertet és fogyhat Testépítő étrend - Napi rutin!
- Burn fx zsírégető felülvizsgálata
