Súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után. Endometriózisom van, miért hízom és hogyan fogyjak?


súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után

Endometriózisom van, miért hízom és hogyan fogyjak? Ez jó dolog, hiszen korábban sok nő azt sem tudta, hogy tüneteit vagy éppen gyermektelenségét endometriózis okozza. És ahogyan mind többet beszélünk róla, úgy jönnek elő a betegség olyan aspektusai is, amiről korábban pláne nem beszélt senki. Szerző: Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus, egészségügyi-újságíró Az egyik ilyen az endometriózisos nők súlygyarapodása.

súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után

Beszéljünk most arról a — szintén nem túl gyakran szóba hozott — témáról, hogy az endometriózisos nők jelentős részénél miért jelentkezik még hízás, a testsúly gyarapodása is. Mi okozza, mit lehet tenni ellene?

Súlycsökkenés az endometriosis laparoszkópia után

Okozhat-e az endometriózis hízást? Az mára már viszonylag ismert tény, hogy az endometriózis hasi fájdalmat, erős havi vérzést és meddőséget okozhat.

De mi a helyzet a testsúllyal? Endometriózisban legalább négy olyan tényező kapásból felsorolható, mely elméletben felelőssé tehető a hízásért.

Endometriózis műtét előtti diéta

Felfúvódás, puffadás Endometriózisban gyakori a puffadás és a folyadékvisszatartás. És miközben a puffadás csak látszólag teszi testesebbé az adott személy, de a testzsír mennyiségét, így a testsúlyt nem növeli meg, addig a folyadékvisszatartás akár kilókban is megmutatkozhat — ez azonban nem jelent valódi hízást. Az endometriózis tüneteiről, diagnózisáról és kezeléséről tájékoztató oldalunkon olvashatsz bővebben! Az endometriózis esetében ez a hormon a női hormonok közé tartozó ösztrogén.

súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után

Sokan azt tartják, hogy a magas ösztrogénszint hozzájárulhat a testsúlygyarapodáshoz, de itt is inkább arról lehet szó, hogy az ösztrogén elősegíti a folyadékretenciót és a puffadást, innentől pedig lásd az 1.

Az endometriózis kezelésére adott gyógyszerek, hormontartalmú szerek Több vizsgálat is igazolta, hogy az endometriózis kezelését testsúlygyarapodás kísérheti. A kezelés egyik alapkövét a progeszteron nevű hormon szintetikus formája képezi, és ez valóban okozhat hízást. Egy es felmérés szerint a progreszteronnal kezelt nők százaléka számol be hízásról és vízvisszatartásról.

Fájdalom Az endometriózis fájdalmas betegség. A fájdalom olyan mértékű is lehet, ami megnehezíti a testmozgást és az aktív életmódot.

Endometriózisom van, miért hízom és hogyan fogyjak?

Így a szervezet energiafelhasználása is kisebb, ami változatlan kalóriabevitel mellett hízáshoz vezethet. Hogyan fogyjak, ha endometriózisom van?

Az a rossz hírem van azonban, hogy specifikusan endometriózisban használható fogyókúra nem léteziik, és egyetlen tudományos vizsgálat sem igazolta, hogy endometriózisban másfajta szempontokat kellene figyelembe venni, mint a testsúlycsökkentés esetében úgy általában. Az alap itt is, mint minden esetben: ha az energiafelhasználás meghaladja a kalóriabevitelt, súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után a szervezet a hiányt a szervezetben lerakódott zsírok mobilizálásából fedezi, így bekövetkezik a hőn áhított fogyás.

súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után

Fokozzuk a fizikai aktivitást. Ennek legegyszerűbb módja a rendszeres tempós séta.

Fogyás a méh eltávolítása után

A szakmai irányelvek heti 2, órányi közepes intenzitású mozgást javasolnak természetesen a hét napjaira elosztva. Fogyasszunk több fehérjét, a fehérjék ugyanis javítják az anyagcsere egyensúlyát és csökkentik az éhségérzetet.

Home Endometriózis műtét előtti diéta Az endometriózis diéta részét képezhetik a hüvelyesek, amennyiben nem okoz emésztési panaszokat. Ide tartoznak a lencse, a bab, a csicseriborsó és egyéb borsófélék, illetve a zöldbab.

Írta: dr. Simonfalvi Ildikó radiológus főorvos Ha nem szeretnél lemaradni egyik bejegyzésünkről sem, iratkozz fel Endometriózis - hírlevelünkre:.

súlycsökkenés az endometriózis eltávolítása után